Als vrouw zijn er momenten in je leven waar je ergens tegenaan loopt en er zelf niet uitkomt. Je staat op een kruispunt. Er is valkuil die je bij jezelf merkt, of een patroon waar je maar niet uitkomt. Je hebt het gevoel dat je stil staat. Je wilt weer verder kunnen, het gevoel hebben dat je weer in beweging bent, en om kunt gaan met die situatie. Dan kun je wel wat steun gebruiken, juist van iemand die jou minder goed kent. Hoe pittig een situatie ook lijkt, de antwoorden op je vragen liggen in jezelf verborgen.

Tijdens de sessies praten we, en werken we samen aan nieuwe antwoorden. Je leert jezelf beter kennen. Om je verlangens, gemis en blokkades te kunnen ont-dekken, maak je een reis naar binnen. Soms is het pijnlijk, soms ook verassend eenvoudig. Heden, verleden en toekomst zijn hierin verweven. In bijna alle gevallen leidt het tot hernieuwde betekenisgeving en nieuwe energie!

Waar willen vrouwen in mijn praktijk aan werken?

• omgaan met veranderingen in werk en privé leven
• verlangen ervaren en het niet bereiken
• stress ervaren, gejaagdheid, onrust
• balans vinden in werk en vrije tijd
• het gevoel geleefd te worden, verwijderd voelen van jezelf
• onderzoeken van talenten en kwaliteiten, deze ten volle willen inzetten
• onderzoeken van chronische klachten
• omgaan met angst, pijn, verdriet en onzekerheid
• omgaan met verlies en rouw
• ervaren van macht en machteloosheid
• willen en het lukt niet
• ervaren van somberheid en of eenzaamheid
• het je willen leren uiten vooral in uitdagende situaties

In het werk kunnen we het volgende tegenkomen:

• beperkende overtuigingen onderzoeken, het begrijpen van je mentale patronen, innerlijk inzicht (mentaal)
• je houding, je ademhaling, je energiebalans, lijfelijke signalen (klachten) herkennen, leren door nieuwe ervaringen op te doen (fysiek)
• jouw belevingswereld is de ingang, inzicht in de betekenis van emoties, belastbaarheid ontwikkelen (emotioneel)
• jij als onderdeel van een groter geheel, zingeving (energetisch, spiritueel)

Ik bied je een veilige, rustige en warme plek om deze innerlijke reis te maken. In het traject werk ik met verschillende oefeningen. Ik maak gebruik van effectieve methoden uit:

• Systemisch werk (Familie opstellingen)
• Transactionele Analyse (TA)
• Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP)
• Gestallt therapie
• Hapnotherapie
• Psycho analyse
• Energetisch Lichaaamswerk
• Ridhwanschool
• Mindfulness

Particulieren /

80 euro (avonduren 100 euro) per uur, inclusief BTW

ZZP / Ondernemers

90 euro (avonduren 110 euro) per uur, exclusief BTW

Bedrijven /

115 euro (avonduren 135 euro) per uur, exclusief BTW

Op bovenstaande coaching tarieven wordt 21% BTW gehanteerd. De Algemene Voorwaarden van Karin Vinke Coaching is toepassing. Voor eventuele regelingen kun je de site van de Belastingdienst raadplegen.